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    熊戶外

    【唐蕃古道】探秘317線+青海湖+文成公主廟+尕爾寺+薩普神山+怒江大峽谷+納木錯“圣象天門”10日游 [復制鏈接]

    費用
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    青海 西寧 市區指定酒店集合,出發前短信通知
    目的地
    青海 西寧 青海湖+文成公主廟+尕爾寺+薩普神山+怒江大峽谷+納木錯“圣象天門”
    管理員
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    有這樣一條古道,當你踏上去時,你會有一種在藍天白云中婉蜒穿行的錯覺,因此有人說,這條古道離天最近。而當你沿著這條古道走下去,你會跨越舉世聞名的世界屋脊,走到山那邊的印度、尼泊爾,這就是被學界定為“絲綢南路”的唐蕃古道。

    有多少人去西藏
    不為酥油和美景
    只為參得內心的純凈
    有多少人去西藏
    不為經幡和白塔
    只為追尋那隱于世外的傳說
    你想與神山在天際對話嗎?你想體會被大自然深深震撼、靈魂受到洗禮的心靈悸動嗎?走一次川藏北線吧,你將會明白:天下再無美景 沿途有翻不完的山,淌不完的水,一路上景觀千變萬化:有高山峽谷,有一望無際的草原,有雪山草甸,還有沿途隨見的經幡、瑪尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民風,充滿了刺激,充滿了魅力,是旅行、攝影愛好者的所稱的“黃金線路”。
    這是一條荼毒的線路,走完川藏北線你一定會感覺自己的靈魂偏離了軌跡,只想把心還留存在那片大地里,渴望永恒在那最古老的記憶和大自然最真實最純粹的地方。被時光遺忘,千萬年來,日升日落,默默留守著自己的靈魂??释炎约旱撵`魂埋葬在人類最后的香巴啦。
    這是一次什么樣的旅行
    ★獨家策劃:游歷神山、寺院、湖泊等;虔誠的接受一次心靈的洗禮...從視覺和心靈上得到無比的震撼。
    ★精華景點:三江源、可可西里、孜珠寺、薩普神山、青海湖、圣象天門...帶你闖進那不為人知的317
    ★超值體驗:全程硬派越野車穿越中國最原始藏區,體驗最淳樸的藏族風情。
    行程地圖 一秒Get

    最極致的自然風光
    1、青海湖
    中國最大的內陸湖和最大的咸水湖
    作為中國最美五大湖泊之首,青海湖有著一個湖泊幾乎所有的美,就像是大自然的寵兒,四季的景色雖迥然不同,卻都引人入勝。
    青海湖最美的,莫過于7、8月之時,環湖千畝的油菜花競相綻放。碧波萬頃的湛藍外圍散布著金燦燦的亮黃,高山牧場的野花五彩繽紛,如綢似錦,數不盡的牛羊膘肥體壯,點綴其間。

    2、三江源
    世界屋脊——青藏高原的腹地
    看山看水看日出各有勝地,但能匯聚數目如此龐大的名山大川,全世界卻只有三江源。
    它是長江、黃河、瀾滄江的源頭匯水區,放眼世界也很難找出三條這樣的大河,滋養了中國和東南亞10億人,而它們的源頭三江源,可謂是“母親河的母親”、“亞洲水塔”,在這里,你能一次性看到多種形態下水的至美風光。
    它也是絲綢之路與唐蕃古道的交匯之地,孕育了神秘的藏地人文歷史。它更是高原野生動物的基因庫,世界高海拔地區生物多樣性最顯著、對全球氣候變化反應最敏感的區域之一。生活著約85種獸類、237種鳥類和48種兩棲爬行類動物,不少是世界唯一的青藏高原特有物種。



    3、孜珠寺
    一座懸崖上的寺廟
    禿鷹在懸崖上盤踞,經幡在風中飛舞,每當清晨的第一縷陽光灑下,溫柔地撫摸著山下田地的青稞,那是生機與希望。這里,是孜珠山;這里,是紅塵間最后的凈土。
    孜珠寺位于西藏東部昌都地區丁青縣著名的神山-----孜珠山上,海拔4800米左右,是西藏海拔最高的寺院之一,也是雍仲苯教最古老、最重要的寺廟之一。
    它是現在苯教教學體系最為完備的寺廟,還保存了大量的苯教經書、宗教儀式和法具器物。它的存在,能夠見證、并且還原部分西藏早期的宗教文明史。


    4、圣象天門
    藏北秘境你所不知道的納木錯
    “圣象天門”靜靜藏匿與納木錯的北岸,隔著圣湖與念青唐古拉對望。這是藏人心中深藏的天邊秘境,也是西藏美景的終極之地。
    圣象天門,是隱藏在傳說中的圣地。很少有人能夠到達這里。由于路途遙遠,以及藏北無人區的荒蕪,只有真正虔誠的人才能到此朝拜這世間少有的美景。


    5、薩普神山
    隱藏在那曲的絕世秘境
    沒到過薩普的人不會明白,世界上竟有這樣一個地方“純精結奇狀,皎皎天一涯,玉嶂擁清氣,蓮峰開白花”。湖泊與冰川共一色,浮云與高山齊飛天。它滿足你所有的敬畏和幻想。
    如果說西藏是秘境的話那薩普一定是秘境中的秘境了。薩普神山被叫做“絕世秘境”,薩普有著天下第二獨特的山峰造型,和天下第一獨特的絕美冰川。



    6、那曲達姆寺骷髏墻
    這是一個參透生死的神圣之地
    骷髏墻位于西藏那曲比如縣境內,是用人頭顱骨堆砌成的圍墻,與天葬有關,是研究人類喪葬文化的絕好例證。
    天葬是藏族文化必不可少的部分,而保留頭骨確是十分罕見。先人構建骷髏墻警示后人,需要得到后人的尊重。望到訪之人,能攜誠心與信念,在歲月壘成的墻前,感知生命參透自我。
    每一個藏人,都希望自己死后能夠天葬,這不是可怕的結局,而是偉大的舍身布施,既然靈魂已經開始了新的往生,那副皮囊又有何用?


    7、結古寺
    當地原扎武部落的薩迦派寺院
    結古寺高聳于山崗之上,寺院依山而建,殿堂僧舍錯落。從山腳上遠眺結古寺,寺在山巔,云在山間,天上仙闕,在陽光下顯得格外神靈和神秘,疑是天上圣境。
    這是玉樹康巴地區最具代表性的佛教寺院,同時還是九世班禪卻吉尼瑪圓寂的地方。
    結古寺的嘛尼石堆聞名于世界,第一世嘉那活佛晚年時定居于鎮東新寨村,并在此修建嘛尼堆,人稱“嘉那嘛尼堆”、“新寨嘛尼堆”。
    隨著歲月的流逝,這里的嘛尼石堆體積越來越大,200多年間堆積25億多塊嘛尼石,堪稱“世界第一大嘛尼堆”,成為藏族宗教文化的優秀代表。





    8、文成公主廟
    相傳系唐代藏民為紀念文成公主而建
    文成公主廟,別名“加薩公主廟”,相傳系唐代藏民為紀念文成公主而建。又稱貝大日如來佛石窟寺,始建于唐代,迄今已有1300多年的歷史,是唐蕃古道的重要文化遺存之一,為青海省省級重點文物保護單位。
    藏式建筑的文成公主廟緊貼百丈懸崖,風景幽靜,金光閃閃的屋頂光芒四射。
    廟四周所有的懸崖和面積較大的石頭上都刻著數不清的藏經。

    9、阿育王塔
    曾經在這里出土了記錄佛塔志的石碑
    據史料記載,古印度阿育王為紀念佛祖釋迦牟尼涅槃200周年,以佛祖法身舍利作為內藏品,在世界各地修建了八萬四千座佛陀舍利寶塔。其中有十九座分布在中國境內,位于青海囊謙的香達格榮古塔就是其中之一,故名囊謙阿育王塔。
    格榮佛塔一共有五層,壇城內第一層是早在2200年前阿育王時期建設的佛的佛骨舍利塔舊塔遺址,至今未曾打開。據記載,這里曾經出土了一塊石碑,載有佛塔志,并證實了囊謙的佛塔遺址就是阿育王塔。



    10、尕爾寺
    藏教白教最大的一座寺院
    尕爾寺是一座“鑲嵌”在懸崖上的藏傳佛教寺廟,海拔3700米。藏教白教最大的一座寺院。
    尕爾寺有將近1000年的歷史,傳說公元700多年前,蓮花生大師曾在此鎮修行。鎮寺之寶是一對奇特的轉經輪,傳說是文成公主進藏嫁給松贊干布時帶的嫁妝。更為奇特的是,這對轉經輪從被放入到寺廟為止,沒有一天停止滾動。在千百年的時間里,這對轉經輪一直在不停的滾動。

    11、怒江大峽谷
    最美麗險奇和最原始古樸的東方大峽谷
    怒江大峽谷是世界上最長、最神秘、最美麗險奇和最原始古樸的東方大峽谷。
    怒江大峽谷單西藏段就有400多公里,科羅拉多大峽谷最深處達1830米,而怒江大峽谷深度大都在2000米以上,有些地段突破了3000米。在怒江大峽谷中隨處是景,一條黃色絲帶在紅褐色的群山中蜿蜒,奔騰的怒江把山谷中的巨石生生撕開一道口子,壯麗畫卷讓人震撼。


    行程安排
    【行程安排】
    DAY1:全國各地--西寧集合

    全國各地的小伙伴到達西寧后,先到我們安排的酒店簽到、放下行李。早到的伙伴不妨前往游覽佛教圣地塔爾寺,倘若早已饑腸轆轆,那就從“吃”開始感受西寧吧,可在莫家街、力盟商業街、吾悅廣場、海湖新區等地品嘗西寧特色美食,從吃開始了解這個城市。晚上,大家盡量早早返回酒店休息,大家第二天早上08:00到酒店門口和我們集合就可以啦。

    DAY2:西寧--青海湖--共和--苦海--瑪多
    早餐后出發翻過日月山到達我國最大的內陸湖“青海湖 ”夏天的青海湖邊開滿了遍地的油菜花,一望無際的湖面倒映著高原獨有的藍天,此美景終將永生難忘。在青海湖用過午餐之后途徑共和縣,前往觀賞“一湖跨兩洲”的苦海,它名為海,實為湖,為海南藏族自治州與果洛藏族自治州的分界線。下午到黃河源頭第一縣“瑪多”。

    DAY3:瑪多--新寨嘛呢石堆--結古寺俯視玉樹全景
    早餐后乘車出發前往玉樹北部地區薩迦派主寺的結古寺。高聳于山崗之上,寺院依山而建,殿堂僧舍錯落。從山腳上遠眺結古寺,寺在山巔,云在山間,天上仙闕,在陽光下顯得格外神靈和神秘,疑是天上圣境。這是玉樹康巴地區最具代表性佛教寺院,同時還是九世班禪卻吉尼瑪圓寂的地方。在結古寺可以俯瞰玉樹全景。結古寺的嘛尼石堆聞名于世界,第一世嘉那活佛晚年時定居于鎮東新寨村,并在此修建嘛尼堆,人稱“嘉那嘛尼堆”、“新寨嘛尼堆”。隨著歲月的流逝,這里的嘛尼石堆體積越來越大,200多年間堆積25億多塊嘛尼石,堪稱“世界第一大嘛尼堆”,成為藏族宗教文化的優秀代表。晚上在玉樹酒店住宿。

    DAY4:玉樹--文成公主廟--尕爾寺--囊謙
    早晨出發,前往有1300多年歷史的文成公主廟。廟宇坐北朝南,背靠嵯峨險峻的巖壁,傍臨清流見底、冽如甘露的青溪,面對灌木滴翠、綠草豐茂、鳥語花香的巴塘山,中間一簡之地,峽谷蜿蜒,礫石遍地。由于白納溝環境幽雅清靜,風景綺麗多姿,氣候溫和宜人,當地群眾把這里視為玉樹高原上難得的“洞天福地”。下午將前往“鑲嵌”在懸崖上的藏傳佛教寺廟——尕爾寺。尕爾寺有將近1000年的歷史,是藏教白教最大的一座寺院。晚上將在囊謙休息。

    DAY5:囊謙--阿育王塔--孜珠寺--丁青
    早餐后驅車到阿育王塔參觀,行走在囊謙,一路的風景帶給心靈無限的震撼和感慨。你仿佛能感受到每一座山川,都在敘說自己的故事;每一塊石頭,都在傳唱風里的詩句;每一個虔誠的信徒,都在踐行神的旨意??催^了囊謙阿育王塔,你會覺得信仰是一件偉大的事情,有信仰的人們有著超出生命厚度的堅韌。而下午將前往藏族古老雍仲苯教的重要場所——孜珠寺。它位于西藏昌都地區丁青縣覺恩鄉境內的孜珠山上,離縣城約37公里。海拔4800米左右,是西藏海拔最高的寺院之一,也是雍仲苯教最古老、最重要的寺廟之一。晚上將在丁青休息。

    DAY6:丁青--索縣--贊丹寺--比如
    早餐后乘車前往索縣亞拉鎮的贊丹寺,猛一看,是不是像小布達拉宮。贊丹寺整寺地依山而建,氣勢雄偉壯觀,分紅白兩個建筑群,遠看外形酷似布達拉宮,該寺是藏北地區最早的黃教寺廟。寺內珍藏大量的佛像、壁畫、藏經印冊等,具有很高的文物價值和藝術價值。下午將前往“母牦牛部落”定居之地——比如,比如縣地形以低山丘陵為主,間有高山峽谷,四周冰山雪峰環繞。所以無論從哪個方向來到比如,都會因為海拔的降低而感到更加舒適。晚上在比如縣休息。

    DAY7:比如--薩普
    ?今天將前往絕世秘境——薩普神山。進入薩普神山,這條道路并不好走。從比如縣出發,沿S303省道要行駛約150余公里才可抵達,且前90公里為平整的柏油馬路與砂石土路,從羊秀鄉開始到薩普神山腳下60余公里皆為崎嶇的山路,可以說短短三十公里卻要翻山越嶺,穿越河谷,目之所及,都是雪山和冰川,仿佛走入了另一個極地世界,冰川下只有隨風搖擺的經幡。晚上在薩普腳下的營地住宿。

    DAY8:薩普--骷髏寺--怒江大峽峽谷--那曲
    今天早餐后從薩普神山前往一個非常神秘的地方--骷髏寺。在整個藏區只有這里的天葬有著保留人頭骨的習俗,并且將頭骨堆砌成為骷髏墻。來到達姆寺骷髏墻,你內心卻沒有一絲陰森與晦暗之情,只知若自己選擇之道那便是要義無反顧,或許在這里你可以對“輪回”這個詞深入了解。繼續出發前往怒江大峽谷。怒江大峽谷西藏段很有看頭,不親歷此地旅游,真無法想象峽谷中的景色別有洞天,更無法想象這即是世界上有名的大峽谷,滾滾而去的怒江,承載著無限風光及民俗文化韻味。晚上住在那曲。

    DAY9:那曲--圣象天門--拉薩
    我們出發前往三大圣湖之一的納木錯“圣象天門”,“圣象天門”靜靜藏匿與納木錯的北岸,隔著圣湖與念青唐古拉對望。這是藏人心中深藏的天邊秘境,也是西藏美景的終極之地。圣象天門,是隱藏在傳說中的圣地。很少有人能夠到達這里。由于路途遙遠,以及藏北無人區的荒蕪,只有真正虔誠的人才能到此朝拜這時間少有的美景。后經過一路的洗禮、一路的摩拜、一路的顛簸我們午后19:00左右抵達圣城拉薩。

    DAY10:拉薩結束行程
    行程結束,如需在拉薩多做停留需要續住的隊員可聯系我們做續住,期待與君再次相遇~
    費用說明
    【費用包含】(支持私人訂制,4人起可隨時獨立出行)
    1、車輛:全程越野車(4人一車)
    2、住宿:9晚標間
    3、領隊:司機兼領隊
    4、贈送:高額旅游意外險、旅行套裝(頸枕.耳塞.眼罩)、魔術頭巾、隨車醫用氧氣

    【費用不含】
    1、交通:各地往返西寧大交通
    2、房差:單房差(1500元)
    3、餐飲:全程餐費,途中需負責師傅用餐可以一起吃,如南北口味?差異也可每人每天給師傅15元餐補。
    4、其他:個人消費
    5、門票:薩普神山、骷髏墻、納木錯、圣象天門
    特別說明:活動開始后由于個人原因中途退出者不退任何費用!

    【退改規則】
    1、出發前10天可無損取消;
    2、出發前6-9天取消,需扣除40%活動費用;
    3、活動前1-5天取消,需扣除60%活動費用;

    4、活動開始后如因特殊原因退出,如身體疾病、突發意外事件等,出具相關證明后,退還食宿及景區門票費用。

    注意事項
    裝備要求
    1. 青藏高原海拔較高,氣候干燥,早晚溫差大,中午的陽光很毒,一定注意防曬,雨傘,防曬霜等防曬用品需備齊,水杯必帶,保持充分的水分補給。
    2、衣物、日用品。
    1>羽絨衣、快干衣、沖鋒衣及褲、抓絨衣、厚襪子、尼龍薄襪(長途跋涉時防止鞋子打腳)、棉緊身褲(可當睡褲及日常保暖)??梢詭б粋€輕便睡袋,阿里地區住宿條件差,睡袋可作為內膽使用。
    2>登山鞋、寬沿帽、毛線帽、墨鏡、手套、圍貼或頭巾(擋風防塵,實用、必帶,備多幾條也不占地方)。
    3、藥品。
    1>感冒藥(日夜百服寧、清開靈膠囊、泰諾)
    2>速效救心丸
    3>撒列痛、去痛片
    備注:若對高反耐受力差,頭痛無法控制可早晚各服一片。在完全適應高原條件下,停服。因此,建議在藥店購買1瓶去痛片為佳。
    4>腸胃藥(痢疾靈、腹可安、整腸丸、嗎丁啉)腸胃不好的朋友建議帶上。
    5>50%葡萄糖注射液或葡萄糖粉(補充能量,葡萄糖粉與水1:1的比例沖調)
    6>個人日常服用藥品。(有高血壓、心臟病或其他病史情況的游客請主動告知,以便工作人員針對性安排或給出相關忠告,因客人隱瞞、虛報或其他個人因素引發的問題我方概不負責?。?/span>
    4、護膚及洗涮用品。
    1>潤膚露、面膜、潤唇膏、柔膚水、30倍防曬霜;
    2>毛巾、牙刷、牙膏、洗發水、沐浴露、拖鞋、洗衣粉、手紙、消毒粉、濕紙巾、厚實的大塑料袋、洗涮包。
    5、電子設備。
    317線上的美景無數,存儲卡多帶些一定不會后悔的。
    6、背包或者約24L小拉桿箱(不用可放車上,大拉桿箱建議不必帶);
    7、零食(可以適當帶一些零食,部分地方行車時間較長)。
    8、請大家帶上相關證件,身份證必帶??!
    溫馨提示
    1、氣候:沿途所經地區氣溫變化較大,青海湖地區常年氣溫較低,紫外線強烈,注意保暖防曬
    2、安全:戶外活動一切要聽從領隊指揮,切勿做出擅自離隊活動、跨越欄桿拍照、馬路中間逗留、執意叫停車輛等危險行為
    3、交通:本次活動行程較長,沿途道路交通狀況差,山路彎曲顛簸,每天乘車時間漫長,請做好心理準備
    4、風俗:途經多民族地區,尊重回族、藏族等風俗習慣
    5、攝影:如需拍攝當地人,請務必先征得當地人的同意
    6、環保:垃圾請勿隨手丟棄,更勿扔出車窗外,不可降解垃圾請裝進垃圾袋帶到有處理能力的縣城等,文明出行
    7、基礎設施:沿途酒店、餐廳等硬件設施及環境很差,服務態度也無法與發達地區相比,如有困難,可請領隊協助
    8、手機信號:移動電信全程均有信號,聯通信號較差,部分地區可能會沒有信號
    9、身體:青海西藏為高原地區,飲食口味較重,容易引起水土不服及腸胃不適,備好腸胃藥等基本藥品
    10、高原反應:放松身心,不要有心理負擔,多喝水多吃水果蔬菜,一切動作減緩,飲食節制,以便快速適應高原環境

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